Psihološko svetovanje ali psihoterapija

Psihološko svetovanje in psihoterapija sta dve različni obliki pomoči

Psihološko svetovanje ali psihoterapija

Psihološko svetovanje in psihoterapija sta dve različni obliki pomoči.

Psihološko svetovanje je kratkotrajna oblika psihološke pomoči osebam v duševni stiski, ki se usmerja v površno predelavo akutnih stanj in klientovih težav. Svetovanje je namenjeno hitri pomoči, ki ni usmerjena v globoke osebnostne spremembe.

Za razliko od psihoterapije svetovanje ne vpliva na kvaliteto življenja posameznika na daljši rok ter ne pomaga graditi lastne identitete ali mehanizmov spopadanja s stresom.

Svetovanje je časovno omejeno, navadno traja do 10 srečanj in je včasih dobra odskočna deska za začetek psihoterapije.

Pomembno je omeniti, da ima v psihološkem svetovanju psiholog vlogo strokovnjaka, ki lahko tudi neposredno svetuje, kar za psihoterapijo ne velja.

Zato je pri odločitvi, da svetovanje uporabimo kot začetek psihoterapije, potrebno nekoliko previdnosti.

VEČ O PSIHOTERAPIJI

V kolikor niste prepričani, katera oblika pomoči bi bila za vas ustreznejša, se lahko naročite na uvodno srečanje.

NAROČITE SE…
psihološko svetovanje

Psihološko svetovanje in psihoterapija sta dve različni obliki pomoči.

Psihološko svetovanje je kratkotrajna oblika psihološke pomoči osebam v duševni stiski, ki se usmerja v površno predelavo akutnih stanj in klientovih težav. Svetovanje je namenjeno hitri pomoči, ki ni usmerjena v globoke osebnostne spremembe.

Za razliko od psihoterapije svetovanje ne vpliva na kvaliteto življenja posameznika na daljši rok ter ne pomaga graditi lastne identitete ali mehanizmov spopadanja s stresom.

Svetovanje je časovno omejeno, navadno traja do 10 srečanj in je včasih dobra odskočna deska za začetek psihoterapije.

Pomembno je omeniti, da ima v psihološkem svetovanju psiholog vlogo strokovnjaka, ki lahko tudi neposredno svetuje, kar za psihoterapijo ne velja.

Zato je pri odločitvi, da svetovanje uporabimo kot začetek psihoterapije, potrebno nekoliko previdnosti.

VEČ O PSIHOTERAPIJI

V kolikor niste prepričani, katera oblika pomoči bi bila za vas ustreznejša, se lahko naročite na uvodno srečanje.

NAROČITE SE…